Secrets de Femmes pour être plus sereine dans ton quotidien de Mère

Viens découvrir tes propres réponses à travers les questions que nous t'invitons à te poser pour avoir une vie de Femme, de Mère ou de Pro en accord avec qui tu es.

Ici tu trouveras donc ta propre vérité : belles découvertes à toi Femme d'exception

Quelles sont les 3 situations qui te font perdre un peu de ta sérénité

À quelle fréquence hebdomadaire se produisent-elles

Penses-tu que ce sont les mêmes causes qui en sont à l’origine, ou bien les facteurs varient-ils d’une situation à l’autre, d’un enfant à l’autre…

Comment parviens-tu à identifier ces facteurs

Quand ces facteurs commencent à se manifester, comment penses-tu anticiper leurs conséquences sur ton bien-être et celui de ton enfant

Quelle(s) action(s) te font du bien et que tu peux faire au moment où tu es au cœur du cyclone émotionnel (action seule ou avec ton enfant)

Crois-tu qu’il t’arrive de « surréagir » à une situation avec ton enfant et qu’au final ce sont tes pensées qui te font perdre un peu de ta sérénité

Qu’en-est-il du contrôle ou non que tu peux avoir sur la situation. Savoir que tu ne peux pas tout contrôler t’apaise un peu ou pas du tout

Et si la seule chose sur laquelle tu pouvais avoir du contrôle est la nature de tes pensées, que leur ordonnerais-tu pour ta sérénité

Lis cette affirmation à voix haute : « Je fais de mon mieux en tant que Mère et c’est tout ce qui compte ! » Que t’inspire cette phrase

Et si tu enrichissais les questions à explorer ?

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Secrets de Femmes pour être plus sereine dans ton quotidien de Mère

Quelles sont les 3 situations qui te font perdre un peu de ta sérénité

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Crois-tu qu’il t’arrive de « surréagir » à une situation avec ton enfant et qu’au final ce sont tes pensées qui te font perdre un peu de ta sérénité

Qu’en-est-il du contrôle ou non que tu peux avoir sur la situation. Savoir que tu ne peux pas tout contrôler t’apaise un peu ou pas du tout

Et si la seule chose sur laquelle tu pouvais avoir du contrôle est la nature de tes pensées, que leur ordonnerais-tu pour ta sérénité

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Qu’en-est-il du contrôle ou non que tu peux avoir sur la situation. Savoir que tu ne peux pas tout contrôler t’apaise un peu ou pas du tout

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